Priscille Livenais vient de fêter les 5 ans de son podcast Productiv You. Dans l’épisode 25 de Zen et Pro, elle partage les conseils essentiels pour une organisation au top et un travail en toute sérénité :
- « On peut tout faire dans la vie, mais pas en même temps. »
- Son dada : La méthode d’organisation GTD
- Blinder son agenda avec du « temps disponible »
- Faire des pauses régulières pour fuir les distractions
Gestion des Pics de Stress
Apprenez à faire redescendre la pression en moins de 3 minutes dans toutes les situations.
Retrouvez Priscille Livenais sur productivyou.com
Liens vers les ressources citées dans cet épisode
Livres
- « L’essentialisme » de Greg McKeown
- « The One Thing » de Gary Keller et Jay Papasan
- « Soulful Simplicity » de Courtney Carver
- « Deep work » de Cal Newport / Résumé dans Productiv You
- « Réussir sa vie grâce au minimalisme digital » de Cal Newport / Résumé dans Productiv You
- « Les 4 accords Toltèques » de Don Miguel Ruiz
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