Bienvenue sur l’épisode 18 du podcast Zen et Pro.
Dans cet épisode j’ai la chance d’accueillir Clotilde Dusoulier, du podcast Change Ma Vie, qui partage avec nous 3 conseils pour explorer notre vie intérieure :
- Comprendre le fonctionnement de base de l’être humain et les relations entre les faits, nos pensées et nos émotions
- Le flow de pensées
- Le bouton pause
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