Bienvenue sur l’épisode 16 du podcast Zen et Pro.

Dans cet épisode j’accueille Louis Bourgarel, Expert en Gestion des Conflits. Avec lui on parcourt les 3 étapes de sa méthode GesConf pour gérer les conflits en entreprise et en dehors :

  • Observer la situation sous un nouvel angle,
  • Construire le discours de transformation,
  • Se programmer pour tenir le discours de transformation en environnement stressant.

Gestion des Pics de Stress

Apprenez à faire redescendre la pression en moins de 3 minutes dans toutes les situations.

Cliquez ici pour découvrir la Gestion des Pics de Stress

Liens vers les ressources citées dans cet épisode

En savoir plus sur le travail de Louis Bourgarel

Livre recommandé par Louis Bourgarel

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