Bienvenue sur l’épisode 8 du podcast Zen et Pro.

Pour Noël, j’ai eu envie de vous faire un petit cadeau et de vous révéler le secret d’une vie réussie. Dans cet épisode, je vous dévoile comment des chercheurs de Harvard ont découvert le facteur unique qui fait toute la différence en termes de bonheur et de santé chez l’être humain.

Abonnez-vous à la newsletter de Zen et Pro et recevez chaque semaine des infos complémentaires pour vous aider à vaincre le stress pour réussir

Liens vers les ressources citées dans cet épisode

Site web de l’étude de Harvard sur le développement de l’adulte

Vidéos

Cliquez ici pour voir la version sous-titrée en français

Publications scientifiques

• publications issues de l’étude de Harvard sur le développement de l’adulte