20 – 6 actions pour mieux vivre vos émotions – interview de Patrice Ronez

Bienvenue sur l'épisode 20 du podcast Zen et Pro. Dans cet épisode, je reçois Patrice Ronez, coach dans l’art de vivre sa sensibilité, qui nous dévoile son processus en 6 actions pour mieux vivre nos émotions : S’AIMER Sentir Accueillir Identifier Mentionner Evaluer Recommencer Gestion des Pics

Par |2020-04-27T16:56:56+02:0028 avril 2020|0 commentaire

19 – Se libérer du regard des autres en 3 étapes

Bienvenue sur l'épisode 19 du podcast Zen et Pro. Dans cet épisode on voit ensemble que : Nous sommes tous plus ou moins affectés par le regard des autres, Cela provient de notre attachement à notre statut social et de notre peur de l'exclusion, Les critiques sont inévitables mais neutres et nous pouvons gérer

Par |2020-04-21T16:46:53+02:0015 avril 2020|0 commentaire